Apa Itu Hot Yoga Infrared? Hot yoga infrared adalah salah satu varian dari hot yoga yang semakin populer di kalangan pecinta olahraga dan kebugaran. Berbeda dari hot yoga biasa, yang menggunakan sistem pemanas ruangan konvensional, hot yoga infrared menggunakan sinar inframerah untuk menghasilkan panas. Panas inframerah ini memiliki keunggulan tersendiri karena menembus kulit lebih dalam, […]
Apakah Anda sedang berpikir untuk membangun sauna sendiri? Berikut ini beberapa tips dari kami! Pertimbangkan lokasi ruang sauna Anda, Apakah anda akan membangun sauna indoor di dalam rumah, atau outdoor di pekarangan? Pikirkan tentang pengunaan sauna tersebut. Berapa jumlah orang yang akan bersauna sekaligus? Sauna pada umumnya dapat mengakomodasi 3-4 orang sekaligus. Selalu bekerja dengan […]